Ateliers d'autoguérison à Magalas (34480)

Dans cet atelier de 1er niveau, je vous apprends entre la théorie et la respiration les liens énergétiques qui nous sont vitales, en corrélation avec notre corps, nos émotions, et le monde extérieur.

Je détails le rôle des Nadis et des Chakras principaux, afin de vous faire prendre conscience de leur impact sur votre corps et votre esprit.

Dans cet atelier de 2ème niveau, je partage le cheminement des méridiens et leur rôle par rapport aux organes et viscères auxquels ils sont reliés. Je vous apprends comment comprendre ce qu'ils se passent en vous, tant au niveau énergétique que physique. Savoir écouter son corps, ses douleurs, ses messages, et ses émotions automatiquement reliées. Mais surtout faire en sorte que cette énergie traversante ne soit pas bloquée mais fluide et en harmonie. 

Dans cet atelier, je serai accompagnée d'une conseillère en nutrition. Le but est de vous faire réaliser l'impacte des aliments, sucré, salé, amer, acide qui nous ingérons par envie, par stress ou par habitude. En quelque sorte ce que le corps demande, mais pourquoi ? Est-ce un manque, un besoin, un excès, une souffrance, la recherche du corps d'un mieux être. Nous vous partagerons comment comprendre cela, à travers les saisons.